8:00-9:00

Bienvenida y acreditaciones

 

9:00-10:00

Ponencia Principal: Brent Anderson

RULES OF THE GAME

Uno de los elementos esenciales de Joseph Pilates en su fórmula para la salud es el equilibrio entre trabajo, descanso y juego. Únete a Brent Anderson en la lúdica inauguración de la conferencia "PLAY".

Descubre cómo el juego y una actitud lúdica puede reducir los efectos negativos del estrés sobre la salud. Anderson presentará la idea de "las reglas del juego" y cómo sacar tiempo para jugar y descansar más en nuestras ocupadas vidas.

10:00-11:00

Desayuno

ZONA EXPOSITORES ABIERTA

 

11:00-12:00

Masterclass: Blas Chamorro

MUEVE EL CEREBRO

Déjate sorprender por la versión más traviesa de Blas; en esta clase experimentarás el desafío de moverte en contextos diferentes a los habituales del estudio de Pilates. Entorno, interacción, música, tareas cognitivas y reactividad serán los elementos del juego: Tu cerebro te mueve y tú mueves a tu cerebro.

12:00-14:00

Workshop: Juan Nieto

reclama tu derecho a moverte

Únete a Juan en un viaje más allá del Reformer y reclama tu derecho como profesor de Pilates a fluir, rodar, gatear, agacharte, jugar e improvisar. Quizá te sorprenda pero es exactamente la misma intención con la que Joe Pilates practicaba movimiento y lo fomentaba en los demás. Desafía tus creencias acerca de Pilates y el movimiento. Redescubre tu capacidad real para moverte sin límites.

14:00-15:30

Pausa para comer

ZONA DE EXPOSITORES ABIERTA

 

15:30-18:30

Workshop: Brent Anderson

Descubre la inteligencia del enjambre

El juego requiere ciertas reglas, especialmente cuando jugamos colectivamente. Anderson aplicará un fenómeno que sucede espontáneamente en la naturaleza entre grupos de individuos y que dan lugar a las teorías de la inteligencia de enjambre (swarm intelligence) y técnica flocking. Durante la sesión, trabajaremos en parejas y grupos pequeños para crear movimientos orgánicos y divertidos que culminarán en un movimiento colectivo armonizado. Para finalizar, Brent ofrecerá una clase de movimiento donde aplicaremos lo aprendido en el taller.

20:30-00:00

FIESTA con MÚSICA EN DIRECTO

 

La asistencia a polestarplay te otorga 16 créditos PMA CEC's 

 

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